遊客:  註冊 | 登錄 | 幫助





標題: [轉貼] [主菜] 焗釀青貝
net432     Rank: 2Rank: 2
藍之初
性別 保密
UID 6028

精華 0
帖子 361
積分 100   詳情

閱讀權限 30
註冊 2006-8-12
來自
狀態 離線

 
 
 
 
發表於 2007-3-30 05:29 PM  資料  個人空間  短訊  加為好友 
[主菜] 焗釀青貝

食物分類 主菜
帖子標題 焗釀青貝

材料: 青口(有半個殼)300克
鹽1/2茶匙
粟粉3/4茶匙
油1/4湯匙
薑1片
蔥1棵
酒1/2茶匙
蝦(去殼)100克
肥肉100克
冬菇3隻
蛋1/2隻

製法: 1.劈薑。浸冬菇。將蔥切段。
2.將肥肉剁爛。將冬菇切幼粒。
3.燒熱1/4湯匙油,將薑、蔥爆香,加入酒及調味料A煮沸。
4.將青口去殼,用鹽及粟粉清洗青口,將殼擦乾淨,備用。
5.將青口在煮沸的調味料中灼1分鐘,滴乾後將青口切成大粒。
6.將蝦清洗,抹乾,壓爛。
7.將肥肉、蝦膠、青口、冬菇及調味料B放在大碗中,攪打至起膠。
8.將材料釀入青口殼中,使表面平滑,蒸7分鐘(或用微波爐高火4分鐘)。
9.再將釀青口放入已預熱焗爐2分鐘(180℃),取出塗上蛋汁,再焗3分鐘至金黃色。

調味: 調味料(A):
鹽1/8茶匙
上湯60毫升
水100毫升

調味料(B):
鹽1/8茶匙
糖1/8茶匙
胡椒粉少許
粟粉1/4湯匙
蛋1/2湯匙

Rating:
0 review
頂部

快速美言
           


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-5-6 01:16 AM

    Powered by Discuz!  © 2001-2007 Comsenz Inc.   
Processed in 0.010777 second(s), 7 queries

清除 Cookies - 聯繫我們 - LIPS Corner 新天藍 - Archiver