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標題: 4月21日(星期二)又開新吹水post
zebra     Rank: 4Rank: 4
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發表於 2009-4-21 01:28 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


QUOTE:
原帖由 tungb 於 2009-4-21 12:17 AM 發表
自己整啦

材料︰一包厚忌廉(約250g)  4-5個芒果
首先起左d芒果肉
用攪拌機攪成漿
再將忌廉打起
再加入芒果漿
混入之後可加煉奶調至岩味
再打至企身
放入冰格
之後就煩啦
每隔半個鐘度就拎出黎打5-10分鐘再雪過
...

try to use mango pulp instead of fresh mango


my method :

max all 材料

放入雪格(用黎整冰粒果種格)

雪成冰粒

取出放入blander

高速打大约三十秒

食之哉



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ultraegg (我係2蛋爸爸!)     Rank: 7Rank: 7Rank: 7
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發表於 2009-4-21 01:39 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


QUOTE:
u are on diet



QUOTE:
How's the result, egg?

ok 啦, 耐唔耐偷食一餐, 唔食咁多飯同肥, 都可以過關! 進度算 ok 減o左 8 磅, 如果唔係 weekend 偷食, 應該會好!





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發表於 2009-4-21 01:40 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


QUOTE:
搵人資助咪有得買囉.....

去少次旅行一櫃買晒都得啦!





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發表於 2009-4-21 01:41 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


QUOTE:
雪成冰粒

咁咪變成冰沙?





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發表於 2009-4-21 01:42 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 
係喎班班馬, 我 weekend 去親都係班童工黎, 見唔到你講位姐姐喎





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benedictling     Rank: 4Rank: 4
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發表於 2009-4-21 01:46 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


QUOTE:
都可以過關! 進度算 ok 減o左 8 磅, 如果唔係 weekend 偷食, 應該會好

Good for you!  I ate too many good stuff in HK.  I also need on diet too....

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發表於 2009-4-21 01:47 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


QUOTE:
I also need on diet too

要唔要試下我同班馬的方法?





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benedictling     Rank: 4Rank: 4
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發表於 2009-4-21 01:49 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


QUOTE:
要唔要試下我同班馬的方法?

Sure Sure.  Let me know plz.

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benedictling     Rank: 4Rank: 4
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發表於 2009-4-21 01:51 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 
Actually...i don't eat too much rice...just lots of noodles....

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zebra     Rank: 4Rank: 4
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發表於 2009-4-21 01:54 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


QUOTE:
原帖由 benedictling 於 2009-4-21 01:51 AM 發表
Actually...i don't eat too much rice...just lots of noodles....  

rice and noodles are 炭水化合物 carb





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快速美言
           


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