遊客:  註冊 | 登錄 | 幫助





標題: [轉貼] [湯類] 木 瓜 雪 梨 花 膠 湯
Ebichu~     Rank: 4Rank: 4
水中藍 (♡ ~ 麻將)
性別 女
UID 1420

精華 2
帖子 635
積分 517   詳情

閱讀權限 50
註冊 2006-7-20
來自 O c e a N
狀態 離線

 
 
 
 
發表於 2007-4-11 06:33 PM  資料  個人空間  短訊  加為好友  添加 Ebichu~ 為MSN好友 通過MSN和 Ebichu~ 交談 ICQ 狀態
[湯類] 木 瓜 雪 梨 花 膠 湯

食物分類 湯類
帖子標題 木 瓜 雪 梨 花 膠 湯

女人都要補身
送你一個滋補湯水~
有我最鍾意既木瓜..同花膠!~

材 料 :
花 膠   1 大 塊
木 瓜   300 克
雪 梨   2 個
蜜 棗   2 粒
豬 肉   150 克
水   1500 毫 升
薑 片   2 片

做 法 :
1. 先 將 花 膠 用 清 水 沖 洗 乾 淨 , 然 後 燒 滾 一 煲 熱 水 , 加 入 薑  紹 酒 將 花 膠 煮 20 分 鐘 ; 熄 火 後 , 加 蓋 焗 4-6 小 時 至 軟 身 為 止 。 浸 發 後 取 出 過 冷 河 。
2. 將 豬 肉 洗 淨 出 水 , 待 用 。
3. 木 瓜 刨 皮 去 籽 , 切 件 ; 雪 梨 去 皮 切 件 。
4. 燒 滾 水 後 , 將 所 有 材 料 放 入 , 以 高 火 煮 滾 後 , 再 用 慢 火 煲 2-3 小 時 即 成 。



心 得
花 膠 是 無 膽 固 醇 、 無 脂 肪 並 含 有 天 然 膠 質 , 豐 富 的 纖 維 素 , 蛋 白 質 和 維 他 命 E 等 , 長 期 服 用 花 膠 湯 , 可 促 進 新 陳 代 謝 及 增 強 抵 抗 力 。

Rating:
1 review




頂部

  bobjone     Rank: 2Rank: 2
藍之初
性別 男
UID 51882

精華 0
帖子 6373
積分 100   詳情

閱讀權限 30
註冊 2010-11-13
來自 usa
狀態 離線

 
 
 
 
發表於 2011-4-27 04:49 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 
呢個湯真係好好,等買齊材料煲比太太飲,
十分多謝妳的分享!!!!!!





jone
頂部




快速美言











一群熱心會員對本主題作出以下的回覆:

can062k: 這貼真好! 多謝!! 多謝!!!
fnchow: Great post! Thank you!
bobjone: 謝謝您無私的分享!!!



最後回覆日期: 2011-4-27 04:49 AM
  編輯帖子
快速美言
           


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-3-29 04:44 PM

    Powered by Discuz!  © 2001-2007 Comsenz Inc.   
Processed in 0.607679 second(s), 9 queries

清除 Cookies - 聯繫我們 - LIPS Corner 新天藍 - Archiver