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標題: 11月14日 (星期五) 天陰陰o既吹水 Post
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發表於 2008-11-14 02:22 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


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原帖由 mickeyGoUp 於 2008-11-14 02:18 AM 發表
haha.. 但係 "皮蛋瘦肉粥 ... 加炸兩" 都叫做食完餐勁呀?   



QUOTE:
原帖由 mickeyGoUp 於 2008-11-14 02:19 AM 發表
對 MT 既 size 可能真係!

對我o黎講算係 2 人份量啦 ...   





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發表於 2008-11-14 02:24 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


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原帖由 ultraegg 於 2008-11-14 02:21 AM 發表



但佢訓前又會再食野, 咁即係無乜意思喎

我又唔係真係減肥 ....   don't really care lar ...   





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mickeyGoUp     Rank: 7Rank: 7Rank: 7
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發表於 2008-11-14 02:28 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 
好啦.. 我要閃喇!  今日有 doc appointment 要早走!  晏 d 再傾!





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發表於 2008-11-14 02:29 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


QUOTE:
原帖由 mickeyGoUp 於 2008-11-14 02:28 AM 發表
好啦.. 我要閃喇!  今日有 doc appointment 要早走!  晏 d 再傾!

bye mickey ~   have a good day ~





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mpiipm     Rank: 5Rank: 5Rank: 5
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發表於 2008-11-14 02:32 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


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原帖由 mickeyGoUp 於 2008-11-14 02:19 AM 發表
對 MT 既 size 可能真係!

油条 100克 386 卡路里

腸粉 100克 114-150 卡路里

海鲜酱 100克 220

辣椒油 100克 900

用水解植物蛋白质制成的豉油 100克 41

用大豆制成的豉油(日本酱油) 100克 60

中式粥 (如皮蛋瘦肉粥、艇仔粥) 1碗 300

Let's say 200gm of 油条 & 腸粉, 10gm of 海鲜酱, 5gm of 辣椒油, 20gm of soy sauce to make 炸兩,
So it will be almost 1500 calories for her meal!!!

772 + 250 + 22 + 90 + 25 + 300 = 1462 卡路里!





sodog - 遠看是隻狗﹐近看也是狗﹐打我我唔走﹐拉我我先走﹗
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發表於 2008-11-14 02:34 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


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原帖由 mpiipm 於 2008-11-14 02:32 AM 發表


油条 100克 386 卡路里

腸粉 100克 114-150 卡路里

海鲜酱 100克 220

辣椒油 100克 900

用水解植物蛋白质制成的豉油 100克 41

用大豆制成的豉油(日本酱油) 100克 60

中式粥 (如皮蛋瘦肉粥、艇仔粥) 1碗 30 ...



加埋我今晚o既 seafood hotpot ...    咪 ..........................   





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ultraegg (我係2蛋爸爸!)     Rank: 7Rank: 7Rank: 7
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發表於 2008-11-14 02:37 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


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原帖由 MT 於 2008-11-13 13:22 發表
對我o黎講算係 2 人份量啦 ...   

MT 真係易養呀!

我以前都見識過一個女仔, 唔食早餐, 午餐唔算食得多, 晚餐只食幾卡餅乾加一個生果!

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ultraegg (我係2蛋爸爸!)     Rank: 7Rank: 7Rank: 7
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發表於 2008-11-14 02:38 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


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原帖由 mickeyGoUp 於 2008-11-13 13:28 發表
好啦.. 我要閃喇!  今日有 doc appointment 要早走!  晏 d 再傾!

夠鐘去比人研究??

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ah_cho     Rank: 5Rank: 5Rank: 5
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發表於 2008-11-14 02:39 AM  資料  個人空間  主頁 短訊  加為好友 
so tired.........don't wanna work....





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ultraegg (我係2蛋爸爸!)     Rank: 7Rank: 7Rank: 7
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發表於 2008-11-14 02:39 AM  資料  個人空間  短訊  加為好友 


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原帖由 mpiipm 於 2008-11-13 13:32 發表
油条 100克 386 卡路里
腸粉 100克 114-150 卡路里
海鲜酱 100克 220
辣椒油 100克 900
用水解植物蛋白质制成的豉油 100克 41
用大豆制成的豉油(日本酱油) 100克 60
中式粥 (如皮蛋瘦肉粥、艇仔粥) 1碗 30 ...

你咁計法 .....
咩都唔駛食o羅.....

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快速美言
           


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