2008-11-30 05:30 PM
草莓妹妹
[主菜] 蜜酥雞排
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk145-029.jpg[/img]
【材 料】
帶骨雞胸肉 1/2塊
地瓜粉 2杯
蜜汁醬 適量
炸油 適量
【醃 料】
A.蔥 2根
薑 10公克
蒜仁 40公克
水 100㏄
B.五香粉 1/4茶匙
糖 1大匙
味精 1茶匙
醬油膏 1大匙
小蘇打 1/4茶匙
米酒 2大匙
【做 法】
1.雞胸肉去皮,從雞胸肉側面中間橫剖到底,但不要切斷,成一大片。
2.將蔥、薑、蒜仁一起放入果汁機中加入水打成汁。
3.將作法2打好的汁用濾網將渣渣濾掉。
4.在作法3加入所有醃料B,拌勻後成醃汁。
5.將作法1的雞排放入作法4的醃汁,蓋好後放入冰箱冷藏,醃約2小時。
6.將作法5醃好的雞排取出,放入地瓜粉裏用手掌按壓讓粉沾緊。
7.將作法6的雞排翻至另一面,同樣略按壓後,拿起輕輕抖掉多餘的粉,再靜置約1分鐘使粉回潮。
8.熱一鍋油至180℃,放入作法7的雞排,炸約2分鐘至表面金黃起鍋瀝乾油。
9.用毛刷沾蜜汁醬塗至作法8的雞排上,再放至烤爐上烤,至香味溢出後翻面再烤。烤雞排再塗上一層蜜汁醬,繼續烤至略焦香後即可。
2009-1-15 06:28 AM
gambol888
:D I like it,thanks for your sharing.:pn30: